Hun lever · Venteliste
Hun lever.
er stengt for denne gang
En mage som fungerer og energi til Ă„ leve igjen. Ă tte uker sammen, steg for steg.
Sett deg pÄ ventelisten, helt uforpliktende sÄklart, sÄ er du den fÞrste som fÄr beskjed nÄr kurset Äpner igjen.
Du fÄr gratis inspirasjon, tips og tilbud fra meg pÄ e-post, og kan nÄr som helst melde deg av.
Kurset for deg som vil ha
Mer glĂžd.
Mer nytelse.
Mer deg.
Slik kan en helt vanlig dag se ut
Magen fungerer.
Buksa sitter likt om kvelden som om morgenen og du tar pÄ deg det du vil. Du tÄler mat og kan spise det du vil. Du kan til og med nyte en kanelbolle uten bekymring!
Mat er lett og enkelt.
Du spiser frokost og glemmer bÄde maten og magen. Ingen strenge regler. Du sier ja til pizzaen uten Ä stresse over hva den er laget med eller hva den gjÞr med magen din.
Du vÄkner uthvilt.
à tte timer gir hvile. Du er ikke tom klokka fire, og du har energi til jobben, middagen og kvelden etterpÄ.
Du nyter.
Middag med venninner, leken med barna, daten med mannen, gÄturen. Du ler og kjenner pÄ masse kjÊrlighet og glede.
Hormonene er balanserte og juicy.
Du oppdager mensen fordi du ser blod pÄ toalettpapiret. Krampene og tungsinnet er borte og du glÞder.
Du er skapt for dette.
Du har prÞvd. Og det har ikke stÄtt pÄ innsatsen.
Du har kjÞpt halve helsekosten, men halvparten stÄr ubrukt i skapet.
Du har googlet deg gjennom alt, men bare blitt mer forvirret.
Du har prÞvd Ä kutte gluten og melk, og har kjÞleskapet fullt av «fri for» produkter.
Du har gÄtt til fysioterapi og behandlere verdt en halv mÄnedslÞnn, og prÞvd et dusin protokoller.
Du har prĂžvd Ă„ tvinge kroppen til Ă„ endre seg og til Ă„ fungere.
Du vet mer om mat enn de fleste, og har gjort alt du har lest at du skal gjĂžre.
Kroppen din har ikke sviktet deg. Men jeg vet at det fÞles sÄnn.
Ingenting av dette er din skyld.
Du har manglet Ă©n brikke, og uten den kunne ingenting av det du har prĂžvd virke.
Jeg har vĂŠrt der du er
Jeg gjorde alt riktig, likevel fikk jeg ikke de resultatene jeg jobbet sÄ hardt for.
Jeg vet hvordan det er Ä leve i en kropp som ikke virker. Jeg vet ogsÄ at det er mulig Ä fÄ den til Ä virke igjen.
Jeg kastet bort sÄ mye tid pÄ Ä prÞve og feile. Og pÄ Ä ikke leve.
Det snudde da jeg begynte i riktig ende. Kombinasjonen av nĂŠringsrik mat og jobbe med nervesystemet hjalp meg ut av en lang liste med symptomer og kronisk sykdom som IBS, endometriose, lavt stoffskifte, kronisk utmattelse, Ăždem, akne og elveblest.
Jeg er ernÊringsterapeut med spesialisering i kvinnehelse og nervesystem og grunnlegger av kurset Hun Lever. Og jeg vet hva som funker nÄr du er sliten og har prÞvd alt.
NĂ„ skal vi leve, glĂžde og nyte.
Hjerteklem fra Trine
Du har prĂžvd Ă„ presse, tvinge, vĂŠre streng og flink.
NĂ„ gjĂžr vi noe annet.
Maten gir byggesteinene. Nervesystemet gir tillatelsen. Nervesystemet er det som hele tiden forteller kroppen din om det er trygt. SÄ lenge svaret er nei, bruker kroppen kreftene pÄ Ä beskytte deg, ikke pÄ Ä reparere deg. Og da hjelper det ikke hvor streng eller flink du er.
Slik gjĂžr vi det
Ă tte uker, i den rekkefĂžlgen kroppen din trenger dem
NĂŠring
NĂŠringstett mat som er enkel Ă„ fordĂžye og fyller opp det kroppen mangler. Mer nĂŠring, ikke mindre mat. Fra helt vanlig butikk.
Trygghet
Vi jobber med nervesystemet sÄ kroppen kan gÄ fra beredskap til reparasjon. Det er da ting begynner Ä fungere igjen.
Live coaching med meg
8 live coachinger der vi gÄr dypere og du fÄr hjelp direkte.
En lukket gruppe
8 uker med stĂžtte fra meg i en eksklusiv, lukket gruppe.
Ditt eget tempo
Tilgang til alt materialet i 12 mÄneder, sÄ du kan ta kurset i ditt eget tempo.
Sett deg pÄ
ventelisten nÄ
Helt uforpliktende. Du er den fÞrste som fÄr beskjed nÄr kurset Hun lever Äpner igjen.